Отказ от курения оказывает незамедлительный положительный эффект на здоровье.

Продолжая курить, вы подвергаете себя повышенному риску рака легких.

Текст на экране рассказывает о том, как улучшается здоровье через 8 часов, через 3 месяца и через десять лет после отказа от курения. После этого появляются слова «Но сейчас» и один за другим показываются кадры, изображающие, хирургов, рентгеновские снимки, обеспокоенных пациентов, хирургические инструменты и пораженные раком легкие. Текст и голос за кадром говорят, что сейчас вы на одну сигарету ближе к раку. Под звуки сирен на экране мигает текст: «Каждая сигарета наносит ущерб вашему здоровью».

Голос за кадром: Через восемь часов после того, как вы бросите курить, уровень кислорода в вашей крови возвратится в норму. Через три месяца у вас улучшится функция легких. А через десять лет после того, как вы бросите курить, ваш риск смерти умереть от рака легких будет на половину меньше, чем у курильщиков. Но сейчас вы на одну сигарету ближе к раку. Каждая сигарета делает вас больным. Откажитесь от курения сегодня. За помощью позвоните по номеру 311 или 1-866-NYQUITS.