每支香烟都对你有害。

这不是危言耸听，吸烟确实有害健康。

一位女士在她的办公室外点燃一支烟。当她吸气时，我们的视线跟随着烟进入她的气管，再到她的肺部。画外音解释肺像海绵一样。当烟雾穿过肺膜时，我们看到肺膜被烟雾所吞噬，形成一个个被焦油封闭的腔，同时侵蚀着肺部。我们再自下而上回到这位女士的气管。

画外音：每支香烟都对你有害。肺就象海绵一样，由数以百万个输送氧气的微小气囊构成。每吸一口烟都要破坏它们。难怪吸烟者感觉气短；因为他们的肺在腐烂。
字幕： 每支香烟都对你有害。戒烟热线 131 848。

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